如何正确看待女性性高潮

    要想清楚地、理性地、不带感情色彩地理解女性性高潮问题，首先要正确认识性交与女性性高潮的关系。
    目前的证据说明阴di刺激对于产生女性性高潮来说是重要的，而且可能是决定性的。阴道刺激尽管可以带来快感，但对大多数妇女来说在激起性高潮反应方面只起着很小的作用。虽然人们发现了Ｇ点，但性交本身对Ｇ点的刺激效果仍是有限的。
    
    阴di刺激的剧烈程度随性活动的特定形式而有所不同，最强烈的是对阴di的直接刺激，阴di在性交过程中只受到比较温和的刺激。但性交给妇女提供了更广泛深入的心理刺激，这种心理影响有时可以使肉体刺激的不足得到某种补偿。
    
    引起女性性高潮的有效刺激量不仅在不同个体之间，而且在同一个女人所处的不同情境下变异极大。在高潮阈值上的差异可以从图５中看出，每个人的高潮阈值并非恒定不变。
    
    图５中的这条分布曲线是假设的，因为实际的高潮阈值分布是未知的，我们不知道图中这四类妇女的确切数字，只是按一般规律设想了一种正态分布曲线，大多数妇女应位于两个极端之间。此外，临床医生对正常状态的定义也不同。信奉心理分析学派的人会把所有位于（ａ）右侧的高潮阈值都判断为不正常，而其他治疗学派则认为只有位于（ｃ）右侧的才属于不正常。
    
    从图５中可见妇女达到性高潮的难易程度差异实际上形成一个连续体。在连续体左端的是特别容易达到性高潮的妇女，甚至能在没有任何肉体刺激的情况下通过阅读或想象一种情欲场面（性幻想）而达到性高潮。稍向右移，是少数能通过有节奏地并紧自己的大腿以便对阴di施加轻微压力，也许还通过绷紧和放松耻骨尾骨肌，以此适度地加剧在性幻想中得到的刺激，从而能够获得性高潮。通过哺乳或抚摸乳房等不接触生殖器的强烈事前爱抚有时也能使容易达到高潮的妇女获得高潮。再向右移，这些妇女仍比较容易达到性高潮，但需要男子给予充分的事前爱抚后再作几次性交抽动才能达到高潮。
    
    那些在性交过程中经过较长时间的男上拉抽动后获得高潮的妇女处于连续体（ａ）的位置上。处于位置（ｂ），也就是说连续体中央高峰处的妇女可以在性交中获得高潮，但往往仅在女上位时才能达到，这种体位可以对阴di提供更大的挤压和刺激，不少妇女还需在性交过程中辅以手对阴di的额外刺激才行。再向右处于位置（ｃ）上的妇女，则往往不能通过性交获得高潮，只有在以手或舌唇对阴di进行较长时间的直接刺激时，她们才能达到高潮，这些妇女所占比例相当高。最后是那些高潮阈值很高的女性，她们不论接受什么样的有效性刺激都不能获得性高潮，她们的性高潮完全受到抑制。这些人包括性厌恶的妇女，对性刺激不敏感的妇女及虽有性感觉但由于畏惧、内疚等原因阻断了高潮反应的妇女。
    
    据国外统计，具有多次高潮能力的妇女约占１５％，通过性交能获得高潮的妇女占２５％，只有通过阴di刺激才能获得高潮的妇女占５０％，其余１０％在任何情形下从未达到过高潮。国内的统计数字尚不多见，但现有报告表明从未达到性高潮的妇女可高达５０％，其中近一半的妇女连性兴奋的高级阶段都没有达到，只是极被动地接受性交而已，可见普及性教育和性科学知识对改进和保证婚烟质量是多么重要了。
    
    值得注意的是人们对女性性高潮问题往往存在种种不正确的观点，也就是为自己树立了一些难以实现的目标，由于期望值越高，在未能如愿以尝时其失望也就越重。
    
    有些妇女在自我刺激、口安生殖器刺激、彼此手yin、性梦中、电动振荡器、性交同时的阴di刺激等情况下能够获得性高潮，但在单纯性交时却不能达到或偶尔才能达到性高潮，这就说明个人因素在高潮实现中所具有的作用。